GAG intensivo + Cardio - Bikini
GAG intensivo + Cardio - Bikini
Breve descrizione
La versione breve del workout intensivo di Michaela Süßbauer. Il mix di GAG e cardio-fitness trasforma velocemente il tuo corpo e brucia i grassi - per una perfetta prova costume, senza nascondere nulla!
Molti salti e movimenti scattanti faranno sudare anche i più ambiziosi fans del fitness e accelerano il metabolismo. Già dopo pochi minuti i grassi bruciano via! Contemporaneamente mettiamo in forma anche le gambe e il sedere.
Esercizi inclusi
- GAG intensivo + Allenamento cardio - Breve 21:25
Consigli
Alta intensità - adatto a persone con una buona forma fisica e senza problemi di salute (es. problemi articolari o simili).Dati workout
medio
21 min
214 kcal
Michaela Süßbauer
Tappetino